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虾皮紫菜鸡蛋汤 紫菜虾皮鸡蛋汤有什么营养 深夜电台情感独白稿子

2019-06-09

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虾皮紫菜鸡蛋汤紫菜虾皮鸡蛋汤有什么营养_国学吧这是一道非常简单好做的汤,而且营养丰富,补钙补气补碘,适合所有人,尤其是老人、孩子、孕妇。 【紫菜】属中叶状藻体可食的种群。 紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。

其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜">产妇食用后可滋补身体,加快体质恢复的速度,对老年人也相当的适合。 甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋并脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。